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水也の 手作生活與閱讀
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百件牛仔褲創作展已於2013年12/7-12/13在台中市放送局展出,感謝大家的熱情參與與加入!!~※水也老師暫停授課囉,如有公益課程需求請mail至ssindy@hotmail.com,水也的環境藝術-環保創作持續中。有任何意見歡迎留言,或email給我 ,謝謝您~~※(再次重申:廣告留言一律刪除!! 請留給我們乾淨的部落格吧!!謝謝!!)
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小學畢業前,留給孩子一生的禮物--三個習慣*(水也的教養分享)


我在大兒子唸幼稚園時,就開始講故事給他們聽,所以,他們從小就養成閱讀的習慣,一年看的書都可超過200本以上,閱讀的習慣如何養成,我之前就發表過一篇文章,您可以到此看看
→『水也的親子教養分享--閱讀!悅讀!我家有..愛讀書的孩子

至於第二個習慣,運動的習慣
因為我先生他非常喜歡運動,所以,孩子從小就做各式運動,溜直排輪、騎腳踏車、打各種球類運動,一直到一年多前,我們開始打羽球~~然後發現,小兒子在羽球上的天賦*(當時他幼稚園,每個教練都告訴我..楷楷很有天賦...最重要的是他非常喜歡),因此,我們決定在一個多月前轉學,讓孩子養成固定運動的習慣。

為什麼運動這麼重要,你可能不相信運動與大腦彼此的關連性,所以,推薦您看一本書,讓您知道運動可以改造大腦,EQ與IQ大進步的關鍵,這本書是由約翰‧提瑞醫生經過15年研究,革命性科學的發現~~原來,運動是天然的健腦丸!

洪蘭老師也寫篇推薦序說--讓孩子贏在體育課!以前我們上課時,你還記得嗎?體育課常常被借去上英文課或者數學課~~甚至借去考試,運動好的同學在以前都常被同學笑說....『頭腦簡單四肢發達』!可是,經過科學證實..運動不是只是讓我們身體好而已,他能同時刺激大腦的運作~~甚至比sertraline*(一種抗憂鬱藥)更適合治療憂鬱症,而在芝加哥有一所中學,他們還推動『零時體育計畫』,零時指的是第一節尚未開始前的時段,對一群孩子進行體能訓練,結果證實,晨間運動對提升孩子的閱讀力及其他學科能力是有大大的幫助。當然,這本書談的不只是這些,非常值得您購買一本來看看!*(連結博客來:運動改造大腦:IQ和EQ大進步的關鍵)

我自己發現,自從孩子轉學後,老大每天早上的體能課訓練,讓他中午可以小睡一下...因為他以前都說睡不著,其實,午休片刻對孩子是很好的,再來就是,他晚上睡覺打呼聲變小了,這樣表示他的睡眠品質變好了...本來還很擔心他鼻子是不是不能呼吸..不然怎麼都用嘴...打呼勒..沒想到不藥而癒...至於其他的功課表現,我還看不出來,只希望他能夠鍛鍊體能~~儲備健康的能量!這也是我為什麼要他持續養成運動的習慣了!當然又會玩又會念書就是錦上添花了...真的是媽媽的私心啦!

最後,要談的是做計劃,對小一的兒子來說..他還不懂什麼是做計劃,因此只要日常常規做的好即可!可是對小四的大兒子來說,做計劃就非常重要了!為什麼呢? 因為孩子們的作業只會越來越多~~除了作業之外,他有其他的雜事也會更多~~如果,這時缺乏自己的管理能力,就會發現孩子什麼事都做不好!因此,我就開始要求他學習做計劃,先把時間分割清楚,上帝很公平--每個人都24H,有些人事情很多 還是可以把每件事做好做完~~我常跟他說,如果你的同學花30分鐘就可以把作業寫到甲上,你就不要花2小時才能寫甲上,而是要去了解為什麼? 我們的目標是要做好也要做快!

他之前還不大能感受我的意思~~後來,發現羽球隊的孩子們,除了要練球外,他們的作業及功課都很好~~我就說你要去觀察學習~~為什麼他也要花時間練球,球技好功課又第一的原因!?就是要做計劃~~不能漫無目的做作業~~你會發現,有些孩子寫作業需要三小時~~因為邊寫邊玩..或者分心作別的事,這些都是缺乏自我管理能力!

當然,我也會有我自己的缺點~~例如急躁,我是個做事有計畫且規律的人,所以如果不能按部就班,小心謹慎的完成該做的事情,我就會受不了的碎碎念....因此,為了避免孩子們長大後過於懶散,我就很重視日常規範,從一早開始,沒有睡過頭的問題...因為前一晚就必須在9點至9點半睡覺,早上6點多就會自然醒*(因為已經睡飽了),也沒有平日假日之分~~人的生理時鐘是要正常規律的旋轉,不是鬧鐘想調幾點就幾點~~
因此,我非常討厭遲到的人,我相信父母散漫~~孩子也差不了太多!


因此,不管你覺得這三個習慣如何?我想最重要的就是從自己做起~~因為父母即便不能成為最好的老師!也應該有好的身教指引孩子!所以,我也還有好多好多要學習及改進~~與您們一起共勉!


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