追蹤
水也の 手作生活與閱讀
關於部落格
百件牛仔褲創作展已於2013年12/7-12/13在台中市放送局展出,感謝大家的熱情參與與加入!!~※水也老師暫停授課囉,如有公益課程需求請mail至ssindy@hotmail.com,水也的環境藝術-環保創作持續中。有任何意見歡迎留言,或email給我 ,謝謝您~~※(再次重申:廣告留言一律刪除!! 請留給我們乾淨的部落格吧!!謝謝!!)
  • 87815

    累積人氣

  • 0

    今日人氣

    6

    追蹤人氣

新書分享))中年以後

曾野綾子《中年以後》摘要分享
曾野綾子所謂的中年是在35歲與60歲之間,她曾經在天主教學校接受教育,相信真正的宗教有導正人生的作用,能夠讓人們回歸人生的本質,所以在書裡面引用很多聖經的話語。


一,人到中年時會表現得比較成熟:

(1)對人性的理解層次會更高、更廣,特別是在思想以及對人與事的判斷方面:
譬如說有個小偷偷了別人的東西,通常我們都認為他應該受到懲罰;但是在中年以後,我們可能不僅以正義,而是從多方面去探討:他是否窮得無法維生,以至於下手行竊;或者是有人疏忽,才引起自己的東西被偷?因此人到中年時,會用不同的智力、眼力與經驗,去經歷人所不能接受的能力;對於好人與壞人的分別,有不同的看法;尤其是對於不幸的人,會互相扶持與鼓勵。

(2)年輕時的思考也許比較單向,失戀就是失戀;不過中年人對於任何事情的發生,會認為除了壞處,可能也有它的好處。譬如說,衝突不再是單獨的衝突,而是具有人性的意義;換言之,這時候比較能夠從不同的角度,看出衝突有不同的意義。

(3)人到中年,對人生和人的理解會更加深刻,也懂得不以外貌評價別人,並能夠欣賞別人光輝的一面。

二,中年以後有著寬廣的心胸,是懂得寬恕的時期:

童年時期或是青春時代所受的傷害或是不幸的遭遇,像是疾病、貧窮、戰爭、火災、動亂等等,在1、20年後會隨著時間的變遷而淡化;並且中年以後的人生經由豐富的閱歷而比較成熟,有著寬廣的心胸,是懂得寬恕的時期,能夠客觀地回顧過去,並將這些不幸的感受從心裡拔除。可能有人會將扭曲的性格、貧窮與病痛,歸咎於雙親或是家庭的環境;其實,除了遺傳性的疾病之外,中年以後我們應該有足夠的智慧和氣度,瞭解到這是自己的責任,也原諒曾傷害我們的人。就如聖經的教導:「我們要原諒人70個7次」(馬太福音18章22節)。我們要體認到過去命運中的傷害,正是提供我們所需要的肥料,培養堅定不移的個性,扶持我們成長茁壯,才能夠承受日後的苦難。

三,中年以後,對人生價值的判斷會有不同的看法:

這時候對事情的理解更深刻,也知道人的極限,雖然可能比較有錢又有權;但是這不見得就是最好的,因為我們瞭解到甚麼是人生的得與失,而且我們家人之間的親情與關懷、離情與歡聚,並不一定要在大房子裡,才能夠感受得到;況且再怎麼富有,也無從根本解決所有人生的問題。因此無論是事業或是個人的興趣,都不必在乎世間的看法,不必多花精力與時間去強撐那無謂的虛榮,凡事都要維持在自己能夠掌握的程度。這麼做,中年以後的人生,會有另一套更好的價值觀。

四,要如何準備以面對人生的失落:

所謂的準備,並非準備不失去,而是準備接受失去,因為失落是在所難免的。所以擁有時不必記掛,失去了也不是什麼大悲劇:心愛的人與財產都是暫時擁有的,一切都總要過去的。聖經裡面也教導我們,不要對世上的東西牽掛得太深。一般人想要珍惜的不見得對自己是有幫助的;而真正需要珍惜的,我們應該要慎重思考、有所行動才是。例如我們要為體力與健康預作儲備,人生才會過得比較愉快。此外要體認到活得愈久雖然愈有所得;然而失去的卻總是比得到的更多。

五,中年以後要如何照顧父母:

聰明的兒女應該會以可能而合適的方法,盡心盡力地奉養雙親。這麼做看起來好像是吃虧的;尤其是當別的子女互相推卸責任時。其實,這種人是最有魅力的,並且這麼做不但會帶來祝福,後半生的心情自然也會舒暢、愉悅的。除了在家裡奉養雙親,隨著時勢所趨,雙薪的兒(女)也可以考慮設備齊全的安養中心,讓父母親有同年齡的朋友作伴,以安渡晚年,這也是可行的方法。

六,要如何面對「人生不如意的事十常八九」:

我們辛勤努力之後,有可能是無福享受,或是一無所獲的。所以中年以後更加明白人生有許多事是不合理論與邏輯的,而且1+1不一定等於2。若要以溫柔的心態對待自己不喜歡的人,的確不容易;不過遵循聖經裡面「愛能遮掩一切過錯」(箴言10章12節)的教導,我們要以慈悲心與人相處,如果事與願違時要能夠坦然地面對。在這個地球上,我們無法只靠自己的智慧或小聰明來應付一切;但是,不如意時我們不見得會被逼到絕境;反過來說順利時也不必太得意,可能只是運氣好的關係。我們不是全能的,要能接受命運,懂得寬恕別人,以適應環境、創造新的局面。

七,要如何適應不同的身份與地位:

人生各有不同的際遇,顯貴如英國的查理王子,卻一輩子都無法體驗到一般人平凡中的見識,因此無所謂誰比較優越。歸根究底地,沒有甚麼好比的,而且超越世俗的比價,人不但貧困時痛苦,富裕時也是痛苦,不必要羨慕誰、輕視誰或是同情誰。

八,要如何面對日漸衰弱的體力:

中年以後體力逐漸下降,卻也獲得發現生命本質的才能;我們還是要感恩,無論如何,要知道能走、能吃、能思考,是多麼美好啊!要瞭解生命的本質和精神的生活更重於肉體的生活,唯有愛才是最根本的:夫婦之間不要只重視外表的變化,心靈的相互連結才重要。我們要培養興趣,過有品味的生活,讓生命更加豐盛。

九,要如何為淡出作準備:

我們都相信,一個有內涵的人能夠作高品質的交談,任誰也不可能看輕他;也就是說,身外之物並非是那麼地重要。事實上,我們認為有必要的東西,其中的90%是可有可無的。人生縱使曾經有過輝煌鼎盛的時期,總會隨著中年以後往終結的方向走,要順利地渡過真的不容易。有些人一向都很健康,活得光彩又自在,他們會運用意志力,慢慢地完成終結,這是一種藝術。經由終結,我們知道自己的本份,不用勉強、不必傷悲,一點一滴地為淡出做準備,所以終結也可以是很棒的過程。也許我們會受到漠視而被逼到最後的位置;不過,這時候反而能夠看清楚甚麼是最好的。聖經裡面也教導我們:「你們當中誰要作大人物,誰就要作你們的僕人。」(馬太福音20章27節)所以離開你的位置,像是一棵老樹悠悠然地立在旁邊守護著別人,就不會覺得自己是沒有用的。別把事情都攬在身上,以為凡事自己都是不可或缺的。要明白我們大多數的人都是平凡的,安靜地生活,利用時間充分地享受,不要依賴別人,精神才得解脫、視野才能開擴。就這樣,以微笑去接受中年以後的新氣象。

十,要如何培養危機意識:

所謂的「危機意識」,就是預測未來會發生的不幸,屬於比較高層次的運作。我們從中年開始,要有危機管理的能力,危機有三種:
(1)自然災害,如洪水、地震、風災與傳染病。
(2)國防上的災害,如恐怖事件。
(3)社會結構的災害,如世界性或國內的原因,造成食物、燃料的不足。
因此中年以後,要在安泰的生活中設想、思考這些非常時期的對策,譬如房屋的倒塌、家庭的變化、家人的失業、親人的過世,隨時預做準備。

十一,要如何面對人生的取捨:

「中年以後的人生,是選擇的連續。」由於要妥善地分配、使用有限的體力、物力、時間與精神,確實不簡單,也難以面面俱到,所以一定要有優先的次序以去蕪存菁。中年以後正是有見識的時代,面對力不從心的事實,要珍惜所擁有的,量力而為、彼此鼓勵。無論是行事或為人,不可以隨心所欲,以免添加別人的麻煩;若是能夠盡心盡力就要心滿意足。把希望放在自己的能力範圍內,安心工作、培養嗜好,有智慧地應付中年以後的人生。

十二,要如何作個有品德的人:

中年以後外表會衰老,還發生了一些不可思議的事情,只有品德能夠彰顯出來。我們要克制自己的行為,不可以自私自利;不可以將自己的缺失歸咎於別人。不但要顧慮自己,同時要為別人設想。在古希臘文裡面,品德的「德」就是勇氣、服務、貢獻與卓越,因此在中年以後,我們如果不懂得要作服務與貢獻,就不是卓越的表徵。我們這一生要過得很有意義,絕對要一點一滴地達成,特別是成就在中年以後。讓我們好好地經歷這寶貴的過程,品嚐這美好的中年以後!
相簿設定
標籤設定
相簿狀態